冬季来一碗暖身滋补的羊排汤吧!

手机版 更新时间:2025-07-16 06:42:13 来源:太平健康网
八字精批爱情运势每月运势生肖运势

  冬季来一碗暖身滋补的羊排汤吧!

  冬季来一碗暖身滋补的羊排汤吧!

  冬季可以暖身滋补的汤其实很多,譬如莲藕排骨汤、冬瓜丸子汤、乌鸡汤、山腰瘦肉汤等等……其实,冬天还有一道最应该喝的汤,而且绝对是为冬季特别准备的靓汤,它就是羊排萝卜汤。

  羊肉含有铁钙、铁质,高于猪、牛肉,所以吃羊肉对肺病、气管炎、哮喘和贫血、产后气血两虚及一切虚寒证最为有益。秋冬时节,食用羊肉用于温补对身体大有裨益。

  羊排汤的做法

  主料:羊排。

  辅料:萝卜、花椒、姜、葱、鸡精和香菜末等适量。

  做法:

  Step1:准备材料,将萝卜洗净切块,羊排断成段后泡清水中十分钟去除血水备用。将姜切片、葱切段。

  Step2:准备砂锅,在锅内放水,烧开后放入几颗花椒大料,然后放入羊排飞水,捞出后用开水再稍微冲一下。

  Step3:在砂锅内放入清水烧开后放入准备好的羊排、姜片葱段,大火煮开转小火煮二十到三十分钟。

  Step4:然后放入萝卜继续煮,直至萝卜由翠白变成半透明状,调入盐、鸡精即可。喝的时候可以撒上少许香菜末,使滋味儿更足。

  Tips:羊排汤要趁热喝,膻味才会较小,如果羊排汤一旦放凉,膻味儿就会越来越重,而且热汤的暖身效果也最明显。

八字精批 八字合婚 八字起名 八字财运 2025运势 测终身运 生肖运势 十年大运
已出生未出生
单身有伴
冬季来一碗暖身滋补的羊排汤吧!相关文章:

做菜别乱放葱姜蒜椒 关于葱姜蒜椒的那些好处07-16

哪种烹饪方式吃蔬菜更营养?07-16

猪内脏怎么洗?猪肚的清洗方法07-16

吃萝卜的禁忌 萝卜的做法大全07-16

童年爱吃的虾片自己炸着吃 又鲜又酥脆连吃两盘才过瘾07-16

用油单一也是错?炒菜用油你错了吗?07-16

补肾鸡汤的做法大全 鸡汤这么做可以补肾07-16

黄芪红枣枸杞茶怎么做?喝了会上火吗?07-16

复制重新加载
原创不易,您的支持将成为鼓励我的动力
《冬季来一碗暖身滋补的羊排汤吧!-太平健康网》
1、付费复制方式
支付宝付费后即可复制当前文章
限时特价:5.99元
原价:20元
打开支付页
2、微信付费复制方式
微信扫码付费后即可复制当前文章
限时特价:5.99元
原价:20元