月子里腿痛怎么办 治疗月子病的方法

手机版 更新时间:2024-12-03 13:24:24 来源:太平健康网

  月子里腿疼是月子病的典型症状。女性在生产之后因为体质比较虚弱,筋骨大开,容易受到风寒的侵袭,从而引起月子里腿疼的问题。月子腿疼需要及时调理,否则容易留下后遗症。

  一: 拔罐法

  1:俗话说针灸拔罐不好去一半,这是中医最常用的一种方法,也是治疗新妈妈月子病腿疼最常见的治疗方法之一。据中医介绍拔罐就是一种以杯罐作工具,这种原理就是借用负压的力量而使杯罐吸着于皮肤之上,这样就会造成局部瘀血以治疗疾病的一种简单有效的治疗方法。

  二: 艾草生姜涂抹法

  准备药材:艾叶60克、生姜15克、生葱3棵、烧酒适量。具体做法:可以先将艾叶和生姜还有适量的生葱放在一起捣烂,之后用布包好,最后蘸热酒涂擦患处。

  三: 桂枝牛膝泡澡法

  1:准备药材:桂枝30克、牛膝30克、伸筋草20克、透骨草20克、防风15克、苟丁10克。具体做法:这种方法很简单就将所有药材洗净同时放入锅中煎水,注意一次加水不可加冷水。煎好放凉后用于外洗或者是泡澡即可。

  四: 麸疗法

  1:有很多新妈妈都会咨询月子病腿疼怎么办?这里介绍的麸疗就可以帮您解决月子病痛。麸疗就是具有一定的活血化瘀和温经通络的重要作用的,同时这种疗法能够促进人体局部一些重要组织的血液循环等,可以增强人体肌肉和韧带的一些支持能力,而且能够保持和改善人体的一些关节功能。这种方法能够有效的治疗女性月子落下的病腿疼的病症。

  五: 日常注意事项

  提倡及时的进行洗澡,但是洗澡的时候一开始只能是采取擦浴,然后慢慢的可以转为淋浴,不要进行浴缸浴。沐浴的时候一定要使得浴室的温度不低于体温,水温也要略微的高于体温为宜,沐浴的时候一定要小心不要受凉着寒,更加不要用比较凉的水沐浴。

  在月子里即使是夏季也需要穿长衣裤,避免腿部或者是身体受凉出现月子病,空调房内空调的温服不能过低,以皮肤略微出汗为宜,空调房需要有通风口,电风扇只能吹转弯风,不要直吹。

  六: 产妇刚刚生产完毕,毛

  孔松弛,也比较容易出汗,这个时候千万不要捂汗,需要及时的擦拭身体,并且勤于更换衣物,做好预防风寒的措施,不要因为出汗过多造成身体出现受风寒。

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