老人保健 炒土豆放醋能解毒

手机版 更新时间:2024-05-16 03:24:15 来源:太平健康网

  如果您家的土豆吃起来口感发涩,那可就要小心了,这种土豆很可能已经长芽,严重的话还会引起中毒。

  土豆中含有一种弱碱性的生物学碱——龙葵素,它有麻醉中枢神经和溶解红细胞的作用。极少量龙葵素对人体没有明显害处,但是如果一次吃进200毫克(约半两土豆),经过15分钟至3小时就可发病。

  下面教您简单的几招,可以避免危险发生:

  土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下曝晒,也没必要放在冰箱里,温度过高会导致土豆生芽或腐烂,温度过低土豆易冻伤不能食用;

  去皮后的土豆切成小块,在冷水中浸半小时以上,可使残存的龙葵素溶解在水中;利用龙葵素具有弱碱性的特点,在烹调土豆时加入适量米醋,利用醋的酸性作用来分解龙葵素,能起到解毒作用,人们常吃的酸辣土豆丝、醋熘土豆丝,不仅味道好,安全性上也更胜一筹。

  但需要注意的是,如果吃土豆时口中有发麻、发涩的感觉,则表明该土豆中还含有较多的龙葵素,应立即停止食用,以防中毒。

老人保健 炒土豆放醋能解毒相关文章:

老人要警惕“打呼噜的毛病”05-16

老人要如何预防老年痴呆05-16

四个补钙误区让你越补越缺钙05-16

老人要如何保护眼睛?05-16

秋季腹泻多发 老年人尤其要预防05-16

老人腿抽筋治疗有妙招05-16

老年人心房纤颤吃什么好05-16

老年人如何运动健身效果才好05-16